Turismiettevõtted | Vaatamisväärsused Eestis | Kaardiotsing | Artiklid |
Naudi päikest ohutult!01.jaanuar 2012
Päikesevalgus mõjutab meie kehatalitlust, une-ärkveloleku rütmi, meie tuju, meie heaolutunnet ja tervist. Õiges koguses ja õige päikesekaitsevahendiga päevitamine on nahale kasulik. See aktiveerib metabolismi, stimuleerib vereringet, annab nahale terve, veetleva päevituse ja avaldab positiivset mõju immuunsüsteemile.
Päikese mõju nahale:
UVB-kiired
UVA-kiired
Meie oma keha suudab päikesekaitset pakkuda vaid teatud piirini. Tavaliselt võib see olla 10 – 20 minutit,vastavalt nahatüübile. SPF näitab, kui kaua võib päikese käes viibida põletust saamata. Päikesetoodet valides peaks kindlasti arvestama paljude erinevate faktoritega:
Meid mõjutama pääseva kiirguse hulk sõltub kella-ja aastaajast, laiuskraadist, peegeldavatest pindadest, nagu vesi ja lumi.
Huvitav on teada: et:
Lihtne valem omale sobiliku päiksekaitsetoote valimiseks on järgmine:
Tuleks korrutada naha enda kaitsevõime (näiteks 10 minutit) SPF numbriga tootel (näiteks SPF 20), siis saame aja,kui kaua me tohiksime päikese käes viibida. Näiteks 10 x 20= 200 min, mis on 3,5 tundi. Selle aja sees peaks kindlasti toodet mitu korda uuendama, et kaitse püsiks ja uuendama ka peale ujumist ja käterätikuga kuivatamist. See on väga üldine valem ja kindasti tuleks arvesse võtta ka oma nahatüüpi, aega, kohta ja kui kaua tahetakse päikese käes viibida.
Tundliku naha puhul on oluline silmas pidada, et toode sisaldaks võimalikult vähe lisaaineid, millest tavalisemad on siis säilitusained ehk parabeenid, värv- ja lõhnained. Laste nahk on eriti tundlik ja vastuvõtlik igasugustele ärritustele ja seega peaks lastele päiksekaitsekreemi valides olema eriti tähelepanelik. NIVEA’l on pakkuda 2 päikesekaitsekreemi lastele, mis on just ekstra väljatöötatud laste tundliku naha vajadusi silmas pidades ja mis vähendavad päikeseallergia tekkimise ohte. Tooted ei sisalda värvaineid, säilitusaineid ega parabeene. Samuti on tooted pediaatrite järelvalve all dermatoloogiliselt heaks kiidetud. Tooted sisaldavad kõrgeima kvaliteediga UVA/UVB filtrite süsteemi ja on eriti vee- ja liivakindlad.
Head ohutut päikese nautimist! Otsi Eesti kaardiltKaardiotsing võimaldab leida endale sobiva turismiobjekti ka pakutavate teenuste järgi.
Otsi turismiettevõtteidSulle huvipakkuva teenuse leidmiseks vali otsingufiltrist sobiv valdkond ja piirkond või kasuta märksõnaotsingut.
|